チキンウィング

ゴルフの「チキンウィング」とは
インパクトからフォロースルーにかけて、左腕（右打ちの場合）が外側に折れ、肘が浮いてしまうフォームのことです。
鶏の羽のような形になるため「チキンウィング」と呼ばれます。


✅ チキンウィングの特徴
・インパクトで左肘が引ける・浮く
・フォロースルーで腕が体から離れる
・フェースが開きやすく、力が逃げる
・打感が悪く、飛距離が出にくい


✅ 起こりやすいミス
・スライス
・プッシュ
・飛距離ロス
・ミート率の低下


✅ 主な原因
・体が止まり、腕だけで打っている
・ボールを強く叩こうと力む
・前傾姿勢が崩れる
・フェース管理が不安定


✅ 改善ポイント
・体の回転で振り抜く意識
・インパクト後も左腕を伸ばす
・フィニッシュで胸が目標を向く
・力感は7割程度に抑える


チキンウィングが改善されると、ミート率・方向性・飛距離が一気に安定します。
インドアゴルフクラブ湖西店では、スイング映像を使ってフォームを客観的に確認でき、効率的に修正できます⛳


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